De betekenis van sportief: ‘Wie zich voor zijn plezier inspant’.
De betekenis van bourgondisch: ‘Levensgenieter’.
Dit beschrijft perfect hoe ik in het leven sta!
Ik laat je graag zien dat ‘sportief’ en ‘bourgondisch’ goed samen gaan!
Cecile
Ironman 2022
“Anything is possible!”
Dat blijkt als zelfs ik een full ironman kan finishen.
3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42,2 km hardlopen.
Van een wijn drinkende, rokende Bourgondiër naar een Ironman!
Kijk hoe ik dat voor elkaar heb gekregen! Als ik het kan…
Reizen
Stay tuned!
Tapas, cervezas en fietsen in España! 1-5 oktober 2023
Tapas, cerveza en oh ja, fietsen BICICLETA – CAFE – TAPAS – PlAYA De Sportieve Bourgondiër en Biek Cycling hebben de handen ineengeslagen om een
Trailrunning reis Lapland 30 juni – 4 juli 2023
De reis is inclusief twee unieke trails van bij elkaar ongeveer 50 kilometer trailplezier. Er lopen twee ervaren trailgidsen mee en tijdens de tweede trail wordt je door een helikopter naar de start gebracht
Recepten
Gezonde Turkse pizza
Gezonde Turkse pizza Ingrediënten voor 4 pizza’s. Circa 390 calorieën per stuk. 4 volkoren wraps 175 gr rundergehakt (of vega gehakt) 1 rode paprika ½
Gezonde pasta pesto met kip
Gezonde pasta pesto met kip en avocado Ingrediënten voor 4 porties. Circa 575 calorieën per portie. 300 gr volkoren spaghetti 2 gerookte kipfilets 250 gr
Chocolade Oreo baked oats
Chocolade Oreo Baked Oats Ingrediënten voor 2 porties. Circa 350 calorieën per portie. 70 gr havermout 20 gr eiwitpoeder chocoladesmaak 1 banaan 200 ml chocolademelk
Blogs
8 trailrunning tips
8 trailrunning tips en tricks Mijn tips voor jouw volgende trail avontuur! Ik ben al een paar jaar fanatiek met trailrunning bezig omdat ik het
Alcohol en sporten
Alcohol Oké laten we voorop stellen dat alcohol een gifstof is voor je lijf. Zo simpel is het. Het is niet goed voor je… Helaas!
Sportieve reizen
Sportieve Reizen ‘Ga je nou weer ergens een marathon lopen?’ Of… ‘Hoezo ga je al die bergen op fietsen? Dat is toch geen vakantie!?’ Oh